Ερωτηματολόγιο Αίσθησης κατά την Άσκηση [GOEM-10]

 

Ανάλυση

Το Ερωτηματολόγιο Αίσθησης κατά την Άσκηση είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται στην ψυχολογία και την ανθρώπινη φυσιολογία για να μετρήσει τις αντιλήψεις, τα συναισθήματα και την αίσθηση ευεξίας που συνδέονται με την άσκηση. Συνήθως αποτελείται από μια σειρά ερωτήσεων που αφορούν τη φυσική δραστηριότητα και το πώς αυτή επηρεάζει το άτομο ψυχολογικά και φυσιολογικά.

 

 

Στόχος

O στόχος του συγκεκριμένου ερωτηματολογίου είναι η αξιολόγηση των αντιλήψεων, των συναισθημάτων και της γενικής αίσθησης ευεξίας που σχετίζονται με την φυσική δραστηριότητα. Μέσω των ερωτήσεων που περιέχει, το ερωτηματολόγιο επιδιώκει να κατανοήσει πώς αντιλαμβάνονται οι άνθρωποι την άσκηση, πώς την βιώνουν συναισθηματικά και φυσιολογικά, καθώς και ποια είναι η συνολική τους εμπειρία κατά τη διάρκεια της άσκησης.

 

 

Βαθμονόμηση

Το Ερωτηματολόγιο GOEM-10 αποτελείται από 10 στοιχεία τα οποία βαθμολογούνται σε μία κλίμακα από το 1 έως το 5 με το 1=Διαφωνώ απόλυτα και το 5=Συμφωνώ απόλυτα.

 

 

Βιβλιογραφία

Duda‚ J.L. (1989). The relationship between task and ego orientation and the perceived purpose of sport among male and female high school athletes. Journal of Sport & Exercise Psychology‚ 11‚ 148-165.

Elliot‚ A.J. & Church‚ M.A. (1997). A hierarchical model of approach and avoidance achievement motivation. Journal of Personality and Social Psychology‚ 72‚ 218-232.

Hart‚ E. A. Leary‚ M. R. & Rejeski‚ W. J. (1989). The measurement of social physique anxiety. Journal of Sport & Exercise Psychology‚ 11‚ 94-104.

Harwood‚ C.‚ Wilson‚ K.‚ & Hardy‚ L. (2002). Achievement goals in sport: Working towards an alternative model. Journal of Sports Sciences‚ 21‚ 349-350.

Kilpatrick‚ M.‚ Bartholomew‚ J. & Riemer‚ H. (2003). The measurement of goal orientations in exercise. Journal of Sport Behavior‚ 26‚ 121-136.

Markland‚ D. & Tobin‚ V. (2004). A modification to the Behavioural Regulation in Exercise Questionnaire to include an assessment of amotivation. Journal of Sport and Exercise Psychology‚ 26‚ 191-196.

Petherick‚ C. & Markland. D. (2008). The Development of a Goal Orientation in Exercise Measure (GOEM). Measurement in Physical Education and Exercise Science‚ 12‚ 55-71