Κλίμακα Αυτοαποδοχής [SAS]

 

Ανάλυση

 

Η Κλίμακα Αυτοαποδοχής μετρά την ικανότητα ενός ατόμου να αποδέχεται τον εαυτό του με τα θετικά και τα αρνητικά του χαρακτηριστικά. Η αυτοαποδοχή αναφέρεται στην ικανότητα να αναγνωρίζουμε και να αποδεχόμαστε τις προσωπικές μας αδυναμίες και ατέλειες, και να είμαστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας όπως είναι.

 

Στόχος

 

Ο κύριος στόχος της Κλίμακας Αυτοαποδοχής είναι να μετρήσει το βαθμό στον οποίο το άτομο αποδέχεται τον εαυτό του, να εξετάσει πώς η αυτοαποδοχή επηρεάζει την ψυχολογική ευημερία, τις σχέσεις και την προσωπική ανάπτυξη και να εντοπίσει περιοχές στις οποίες το άτομο μπορεί να χρειάζεται υποστήριξη ή παρέμβαση για την ενίσχυση της αυτοαποδοχής του.

 

Βαθμονόμηση

 

Η κλίμακα περιλαμβάνει δηλώσεις που οι συμμετέχοντες βαθμολογούν σε μια κλίμακα Likert 5 ή 7 διαβαθμίσεων. Η συνολική βαθμολογία προκύπτει από το άθροισμα ή τη μέση τιμή των βαθμολογιών για τις δηλώσεις, με υψηλότερες βαθμολογίες να υποδεικνύουν μεγαλύτερη αυτοαποδοχή.

 

Βιβλιογραφία

 

Rosenberg, M. (1965). “Society and the Adolescent Self-Image.” Princeton University Press.

Tafarodi, R. W., & Swann, W. B. (1995). “Self-affirmation and self-consistency: Two processes of self-esteem.” Journal of Personality and Social Psychology, 69(2), 203-217.

Schwartz, S. J., & Zamboanga, B. L. (2008). “Identity and Self-Acceptance in Emerging Adulthood.” In: L. A. Jason & D. A. Novack (Eds.), Handbook of Developmental Psychopathology (pp. 121-137). Springer.

Neff, K. D. (2003). “Self-Compassion: An Alternative Conceptualization of a Healthy Attitude Toward Oneself.” Self and Identity, 2(2), 85-101.

Crocker, J., & Park, L. E. (2003). “The Pursuit of Self-Esteem: Contingent Self-Worth and Self-Esteem.” In: C. Sedikides & M. S. Brewer (Eds.), Individual Self, Relational Self, Collective Self (pp. 122-143). Psychology Press.